Thực phẩm Cơ bản, còn được gọi là Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung (SNAP) hoặc phiếu thực phẩm, giúp mọi người mua hàng tạp hóa. Các hộ gia đình đủ điều kiện sẽ nhận được thẻ phúc lợi điện tử (EBT) với các phúc lợi hàng tháng để mua thực phẩm tại các cửa hàng tạp hóa và chợ nông sản tham gia.

Sự thật về thực phẩm cơ bản

  • Khả năng hội đủ điều kiện phụ thuộc vào mức thu nhập của bạn chứ không phải nguồn lực của bạn.
  • Không quan trọng tuổi tác của bạn, dù bạn có nhà hay vô gia cư, đang làm việc hay thất nghiệp, khỏe mạnh hay khuyết tật, bạn đều có thể đủ điều kiện.
  • Gần một nửa số đơn đăng ký được xử lý trong vòng chưa đầy một tuần.
  • Phúc lợi hàng tháng dựa trên thu nhập, chi phí sinh hoạt của bạn và số người mua, chia sẻ và chuẩn bị thức ăn trong gia đình bạn.

Xem liệu tôi có thể đủ điều kiện nhận Hỗ trợ Thực phẩm hay không

Điều kiện và lợi ích thực phẩm cơ bản

Giới hạn thu nhập của Chương trình Thực phẩm Cơ bản
Quy mô hộ gia đình Tổng thu nhập hàng tháng
1 $2,608
2 $3,525
3 $4,442
4 $5,358
5 $6,275
6 $7,192
7 $8,108
8 $9,025
9 $9,942
10 $10,858
Thêm vào +$917
Chương trình Thực phẩm Cơ bản Số tiền Phúc lợi Hàng tháng
Quy mô hộ gia đình Phân bổ hàng tháng tối đa
1 $292
2 $536
3 $768
4 $975
5 $1,158
6 $1,390
7 $1,536
8 $1,756
Thêm vào +$220

Làm cách nào để đăng ký thực phẩm cơ bản?

Sau khi hoàn thành đơn đăng ký, bạn phải thực hiện một cuộc phỏng vấn để nhận được trợ cấp Thực phẩm Cơ bản. Các cuộc phỏng vấn có thể được thực hiện tại Văn phòng Dịch vụ Cộng đồng tại địa phương của bạn hoặc qua điện thoại theo số 1‑877‑501‑2233.

Bạn không cần phải là công dân Hoa Kỳ để nhận được trợ cấp thực phẩm.

Những người nhập cư đáp ứng các quy định cụ thể của chương trình theo Chương trình Dinh dưỡng Bổ sung Liên bang có thể đủ điều kiện nhận trợ cấp thực phẩm. Ngoài ra, Chương trình Hỗ trợ Thực phẩm (FAP) là một chương trình do tiểu bang tài trợ nhằm cung cấp hỗ trợ thực phẩm cho những người nhập cư hợp pháp, những người không đủ điều kiện nhận trợ cấp Thực phẩm Cơ bản của liên bang chỉ vì tình trạng ngoại kiều của họ.

Vẫn không chắc chắn liệu bạn có đủ điều kiện hay không? Hãy gọi cho chúng tôi theo số 1‑800‑322‑2588.

Bạn cũng có thể đủ điều kiện nhận những lợi ích này:

  • Chương trình Đào tạo & Việc làm Thực phẩm Cơ bản (BFET), cung cấp dịch vụ tìm kiếm việc làm, đào tạo tìm việc làm, dịch vụ giáo dục, đào tạo kỹ năng và các cơ hội việc làm khác.
  • Chương trình Dinh dưỡng Bổ sung Đặc biệt dành cho Phụ nữ, Trẻ sơ sinh và Trẻ em (WIC), giúp phụ nữ mang thai, bà mẹ mới sinh và trẻ nhỏ mua thực phẩm bổ dưỡng, tìm hiểu về dinh dưỡng và giữ sức khỏe.
  • Working Connections Child Care (WCCC), giúp các gia đình chi trả chi phí chăm sóc trẻ.
  • Chương trình bữa ăn học đường miễn phí hoặc giảm giá.
  • Các thị trường nông dân tham gia sẽ phù hợp với từng đô la EBT bạn chi tiêu, giúp tăng gấp đôi lượng mua hàng của bạn, hỗ trợ nông dân địa phương của bạn và chế độ ăn uống toàn diện, lành mạnh.
  • Dịch vụ điện thoại địa phương chi phí thấp hoặc các chương trình không dây miễn phí.

Để tìm hiểu thêm, hãy gọi tới Đường dây nóng Help Me Grow Washington tại 1‑800‑322‑2588.

Tin tức + Cập nhật

Bài viết
Tháng Ba, ngày 6 tháng 2 năm 2026

Các nguồn tài liệu mới dành cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc và giáo dục mầm non hiện đã có sẵn. 

Chúng tôi rất vui mừng thông báo rằng Help Me Grow WA đã ra mắt một chuyên mục hoàn toàn mới trên trang web của mình dành riêng cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc và giáo dục mầm non (ECE)! Chuyên mục này tập hợp các công cụ, hướng dẫn và tài nguyên được thiết kế để hỗ trợ lực lượng lao động thiết yếu này trong việc theo dõi sự phát triển của trẻ và hợp tác với các gia đình. 
Đọc thêm
Biến cố
Bắt đầu: Kết thúc:

Các buổi thông tin dành cho điều phối viên nguồn lực gia đình của ESIT

Được thiết kế dành riêng cho các nhà cung cấp dịch vụ ESIT, buổi hội thảo trực tuyến này nêu bật cách Help Me Grow WA có thể hỗ trợ và nâng cao công việc với các gia đình.
Đọc thêm
Biến cố
Bắt đầu: Kết thúc:
24/03/2026 6:00 chiều 24/03/2026 7:30 chiều

Các cột mốc phát triển rất quan trọng: Hiểu về sự phát triển của con bạn

Hãy đăng ký ngay hôm nay để tham gia khóa đào tạo trực tuyến miễn phí của Help Me Grow Washington về những cột mốc quan trọng trong sự phát triển của con bạn.
Đọc thêm
Bản tin
Tháng Hai, ngày 13 tháng 2 năm 2026

Bản tin của Chính phủ Tây Úc (HMG WA) tháng 1 năm 2026 (tiếng Tây Ban Nha)

Celebre a la red de Ayúdame a Crecer Washington và conozca los avances que hemos đăng nhập và các biến thể ban đầu của kế hoạch lập kế hoạch cho Ayúdame a Crecer Washington.
Đọc thêm