ስለ ኮቪድ-19 እና እርስዎን እንዴት ማገልገል እንደምንችል ጠቃሚ ዝማኔዎች

የሴቶች፣ የጨቅላ ህፃናት እና ህፃናት የአመጋገብ ፕሮግራም (WIC) እርስዎ እና ቤተሰብዎ ጤናማ እንዲሆኑ እና ጠንካራ እንዲሆኑ ቤተሰቦች ጤናማ ምግቦችን፣ የተመጣጠነ ምግብ ትምህርት፣ የጡት እና የጡት ማጥባት ድጋፍን እና ወደ ሌሎች ማህበራዊ እና የጤና አገልግሎቶች ጥቆማ ይሰጣል። WIC ለገቢ ብቁ እርጉዝ፣ ድህረ ወሊድ እና ጡት ለሚያጠቡ ሰዎች እና እስከ 5 ዓመት ዕድሜ ያላቸውን ልጆች ያገለግላል።

ስለ WIC ማወቅ ያለባቸው ነገሮች

  • ብቁነት በቤተሰብ ብዛት እና ገቢ ላይ የተመሰረተ ነው።
  • አባዬ፣ አያቶች እና ሌሎች ከ5 አመት በታች ያሉ ህጻናት ተንከባካቢዎች ለ WIC መመዝገብ ይችላሉ።
  • ከ5 ዓመት በታች የሆኑ የማደጎ ልጆች እና እርጉዝ የሆኑ ታዳጊዎች ለ WIC ብቁ ናቸው።
  • እርስዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል በሜዲኬይድ፣ ለችግረኛ ቤተሰቦች ጊዜያዊ እርዳታ (TANF) ወይም መሰረታዊ ምግብ ላይ ከሆኑ፣ እርስዎም ለ WIC ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ።
  • ብዙ የሚሰሩ ቤተሰቦች እና ወታደራዊ ቤተሰቦች ለ WIC ብቁ ናቸው።

WIC ምን ጥቅሞችን ይሰጣል?

  • የአመጋገብ ሀሳቦች እና ምክሮች እንዴት በደንብ መመገብ እና የበለጠ ንቁ መሆን እንደሚችሉ ላይ።
  • የጡት ማጥባት ድጋፍ፣ ለምሳሌ የአቻ አማካሪ ማግኘት።
  • የጤና ግምገማዎች እና ሪፈራሎች.
  • እንደ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ህጻን ምግብ፣ ፎርሙላ እና ወተት ላሉ ጤናማ ምግቦች ወርሃዊ eWIC ጥቅሞች።

ስለ WIC የበለጠ ለማወቅ፣ ይጎብኙ የዋሽንግተን ስቴት የጤና ዲፓርትመንት ድህረ ገጽ.

በአቅራቢያዎ የሚገኝ ክሊኒክ ያግኙ

ን ይጎብኙ ParentHelp123 Resource Finder በአቅራቢያ የWIC ክሊኒክ ለማግኘት።

በሞባይል ስልክዎ WIC ክሊኒክ ያግኙ

ወደ “WIC” ይላኩ። 96859 በአቅራቢያዎ ያለውን ክሊኒክ ለማግኘት.

አሁንም ጥያቄዎች አሉዎት?

የእኛን Help Me Grow Washington የስልክ መስመር በ ላይ ይደውሉ
1-800-322-2588.

ዜና + ዝማኔዎች

ዜና
ጁላይ 28፣ 2025

ለቤተሰቦች የበለጠ ጠንካራ አውታረ መረብ መገንባት፡ 2024 ዋና ዋና ዜናዎች ከHelp Me Grow Washington 

በHelp Me Grow Washington፣ እያንዳንዱ ቤተሰብ በሚፈልጉበት ጊዜ የሚፈልጓቸውን ሀብቶች ማግኘት ይገባዋል ብለን እናምናለን። የ2024 ተፅዕኖ ሪፖርት ያንን እምነት እውን ለማድረግ በአካባቢ፣ በክልል እና በክልል አቀፍ አጋሮች መካከል ያለውን የትብብር ሃይል ያንፀባርቃል።
ተጨማሪ ያንብቡ
ዜና
ጁላይ 24፣ 2025

Help Me Grow WA በ2025 Help Me Grow ብሔራዊ መድረክ ላይ ተገኝቶ አቅርቧል

Help Me Grow WA በ2025 Help Me Grow ብሄራዊ መድረክ ስላቀረበው ሁለት አቀራረቦች የበለጠ ያንብቡ!
ተጨማሪ ያንብቡ
ዜና
ጁላይ 23 ቀን 2025

ሚኔት ሜሰንን ይተዋወቁ፡ አዲስ ድምጽ በማህበረሰባችን

የህጻናት፣ ወጣቶች እና ቤተሰቦች ዲፓርትመንት የHelp Me Grow ኔትወርክን ለመደገፍ አዲስ ሰራተኛ ቀጥሯል። ሚኔት ሜሰን፣ ቤተሰብ እና የማህበረሰብ አሰሳ ተቆጣጣሪ! እባኮትን ወደ Help Me Grow አውታረመረብ እንኳን ደህና መጣችሁ በማለት ይቀላቀሉን!
ተጨማሪ ያንብቡ
ዜና
ጁላይ 22፣ 2025

የዋሽንግተን ግዛት ጉልህ የሆነ የበጀት እጥረት አጋጥሞታል።

በኤፕሪል 27፣ የዋሽንግተን ግዛት ህግ አውጪ የ2025 ክፍለ ጊዜን አራግፏል። የዘንድሮው “ረዥም ክፍለ ጊዜ” 105 ቀናትን የፈጀ ሲሆን የግዛቱን ሙሉ 2025–27 የሁለት አመት የስራ ማስኬጃ፣ የትራንስፖርት እና የካፒታል በጀቶችን በመፃፍ ላይ ያተኮረ ነበር።
ተጨማሪ ያንብቡ