መሰረታዊ ምግብ፣ እንዲሁም ተጨማሪ የአመጋገብ እርዳታ ፕሮግራም (SNAP) ወይም የምግብ ማህተም በመባልም ይታወቃል፣ ሰዎች ሸቀጣ ሸቀጦችን እንዲገዙ ይረዳል። መስፈርቱን ያሟሉ ቤተሰቦች በየግሮሰሪ መደብሮች እና በገበሬዎች ገበያዎች ላይ ምግብ ለመግዛት ወርሃዊ ጥቅማጥቅሞችን የያዘ የኤሌክትሮኒክስ ጥቅማጥቅሞች (EBT) ካርድ ይቀበላሉ።

ስለ መሰረታዊ ምግብ እውነታዎች

  • ብቁነት የሚወሰነው በእርስዎ የገቢ ደረጃ ላይ እንጂ በእርስዎ ሀብቶች ላይ አይደለም።
  • እድሜዎ ምንም ለውጥ አያመጣም፣ ቤትም ሆነ ቤት አልባ፣ ስራ ወይም ስራ ፈት፣ አካል ጉዳተኛ ወይም የአካል ጉዳተኛ፣ ብቁ መሆን ይችላሉ።
  • ከግማሽ የሚጠጉት ማመልከቻዎች ከአንድ ሳምንት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይካሄዳሉ።
  • ወርሃዊ ጥቅማጥቅሞች በእርስዎ ገቢ፣ በኑሮ ወጪዎች እና ምን ያህል ሰዎች በቤተሰብዎ ውስጥ እንደሚገዙ፣ እንደሚጋሩ እና እንደሚያዘጋጁ ላይ የተመሰረተ ነው።

ለምግብ እርዳታ ብቁ መሆን እንደምችል ይመልከቱ

መሠረታዊ የምግብ ብቁነት እና ጥቅሞች

መሰረታዊ የምግብ ፕሮግራም የገቢ ገደቦች
የቤት መጠን ወርሃዊ ጠቅላላ ገቢ
1 $2,510
2 $3,407
3 $4,303
4 $5,200
5 $6,097
6 $6,993
7 $7,890
8 $8,787
ተጨማሪ +$897
መሰረታዊ የምግብ ፕሮግራም ወርሃዊ የጥቅማጥቅሞች መጠን
የቤት መጠን ወርሃዊ ጠቅላላ ገቢ
1 $281
2 $516
3 $740
4 $939
5 $1,116
6 $1,339
7 $1,480
8 $1,691
ተጨማሪ +$211

ለመሠረታዊ ምግብ እንዴት ማመልከት እችላለሁ?

ማመልከቻውን ከጨረሱ በኋላ፣ መሰረታዊ የምግብ ጥቅማ ጥቅሞችን ለማግኘት ቃለ መጠይቅ ማድረግ አለቦት። ቃለ-መጠይቆች በአካባቢዎ የማህበረሰብ አገልግሎት ቢሮ ወይም በስልክ 1-877-501-2233 ሊደረጉ ይችላሉ።

የምግብ ጥቅማ ጥቅሞችን ለማግኘት የአሜሪካ ዜጋ መሆን አያስፈልግም።

በፌዴራል ተጨማሪ የአመጋገብ ፕሮግራም ስር የተወሰኑ የፕሮግራም ህጎችን የሚያሟሉ ስደተኞች ለምግብ ጥቅማጥቅሞች ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ። በተጨማሪም, የ የምግብ እርዳታ ፕሮግራም (ኤፍኤፒ) በባዕድ ሁኔታቸው ምክንያት ለፌዴራል መሰረታዊ የምግብ ጥቅማጥቅሞች ብቁ ላልሆኑ ህጋዊ ስደተኞች የምግብ እርዳታ የሚሰጥ በመንግስት የሚደገፍ ፕሮግራም ነው።

ብቁ መሆንዎን አሁንም እርግጠኛ አይደሉም? ይደውሉልን በ 1-800-322-2588.

እንዲሁም ለእነዚህ ጥቅሞች ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ፡-

  • የስራ ፍለጋ፣ የስራ ፍለጋ ስልጠና፣ የትምህርት አገልግሎት፣ የክህሎት ስልጠና እና ሌሎች የስራ እድሎችን የሚሰጥ መሰረታዊ የምግብ ስራ እና ስልጠና (BFET) ፕሮግራም።
  • እርጉዝ ሴቶችን፣ አዲስ እናቶችን እና ትንንሽ ልጆችን የተመጣጠነ ምግብ እንዲገዙ፣ ስለ አመጋገብ እንዲማሩ እና ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ የሚረዳው ለሴቶች፣ ጨቅላ ህጻናት እና ህፃናት ልዩ ተጨማሪ የአመጋገብ ፕሮግራም (WIC)።
  • ቤተሰቦች ለህጻን እንክብካቤ ክፍያ እንዲከፍሉ የሚረዳው Working Connections Child Care (WCCC)።
  • ነፃ ወይም የተቀነሰ የትምህርት ቤት ምግብ ፕሮግራም።
  • ተሳታፊ የገበሬዎች ገበያዎች ከሚያወጡት እያንዳንዱ የEBT ዶላር ጋር ይዛመዳሉ፣ ይህም ግዢዎን በእጥፍ ያሳድጋል፣ የአካባቢዎን ገበሬዎች ይደግፋል፣ እና ጤናማ፣ ሁሉን አቀፍ አመጋገብ።
  • አነስተኛ ዋጋ ያለው የአገር ውስጥ የስልክ አገልግሎት ወይም ነፃ የገመድ አልባ ፕሮግራሞች።

የበለጠ ለማወቅ ወደ Help Me Grow Washington የስልክ መስመር በ ይደውሉ 1-800-322-2588.

ዜና + ዝማኔዎች

ጋዜጣ
ጁላይ 2፣ 2024

ሰኔ Help Me Grow Washington የአውታረ መረብ ጋዜጣ

በ1ቲፒ3ቲ ስትራቴጂክ እቅድ ውስጥ በተካተቱት አራት ስትራቴጂካዊ ውጥኖች ላይ የተደረጉትን እድገቶች ለመካፈል በጣም ደስተኞች ነን፡ 1. የአስተዳደር ሞዴል መመስረት 2. አዲስ አጋርነት መፍጠር 3. ልዩ የሪፈራል መንገዶችን ማዘጋጀት 4. ግቦችን እና ግቦችን መለየት
ተጨማሪ ያንብቡ
ዜና
ሰኔ 28፣ 2024

ወቅቱን መቀበል፡ ቤተሰቦች በዚህ በጋ በገበሬዎች ገበያ የ WIC ጥቅሞችን እንዴት ማሳደግ እንደሚችሉ

ይህ ጊዜ ቤተሰቦች ከሴቶች፣ ጨቅላ ህፃናት እና ህጻናት የገበሬዎች ገበያ ስነ-ምግብ ፕሮግራም (WIC FMNP) በመጠቀም ጤናማ የአመጋገብ ልማዶችን የሚቀበሉበት ትክክለኛው ጊዜ ነው።
ተጨማሪ ያንብቡ
ብሎግ
ሰኔ 7፣ 2024

ነጸብራቆች እና ግብዓቶች ከ 2024 ተከታታይ የመማሪያ

እነዚህ አድሏዊነታችንን የሚፈታተኑ እና የስርዓታዊ መሰናክሎችን የሚያሸንፉ ጠንካራ ጎኖቻችንን የምናከብረው እነዚህ አሳቢ ውይይቶች ወደ ጤናማ የወደፊት ህይወት ተስፋ እና ተግባራዊ እርምጃዎችን ሰጥተዋል።
ተጨማሪ ያንብቡ
ብሎግ
ሰኔ 7፣ 2024

SUN Bucks፡ የBiden-Haris አስተዳደር አዲሱ የበጋ የአመጋገብ ፕሮግራሞች አካል

SUN Bucks በጁን 2024 ይጀመራል፣ ይህም በበጋው ወራት ብቁ ለሆኑ ህፃናት ጠቃሚ የምግብ ጥቅሞችን ይሰጣል።
ተጨማሪ ያንብቡ