Blog

Sebtember 3, 2024

Doorka Muhiimka ah ee Horumarinta Dareenka Bulshada ee Diyaargarowga Dugsiga barbaarinta 

"Dhab ahaantii, xirfadaha hoos yimaada qaybta Barashada shucuurta Bulshada waxay ka kooban yihiin xirfadaha carruurtu u baahan yihiin inay noqdaan wax barta nolosha oo dhan, xubin bulsheed oo wanaagsan, iyo maalin, qof weyn oo guulaysta oo wax wada qabsan kara, xallin kara dhibaatada oo ka shaqayn kara khilaaf. asxaabta iyo asxaabta aduunka. Xirfadaha shucuureed ee bulshadu, dood ahaan, waa xirfadaha ugu muhiimsan ee ilmuhu u baahan doono." - "Dariiqyada Barashada Shucuurta Bulshada," Xafiiska Kormeeraha Guud ee Waxbarashada Dadweynaha Washington (OSPI) 

Waalidiin badan, u diyaarsanaanta dugsiga macneheedu waa baritaanka ubadkeena inay qoraan magacooda, heesaan ABC-yada oo ay bartaan sida loo tiriyo. Laakin sahanadii dhawaa1 tus in macalimiintu ay mudnaanta siinayaan barashada shucuurta bulshada ee ka sarraysa tacliinta marka la go'aaminayo sida carruurtu ugu diyaarsan yihiin dugsiga. Mana aha macalimiin kaliya. Xirfadahaan waxay sii wadi doonaan in la qiimeeyo marka caruurteena ay u baxaan shaqo. Qaar badan oo ka mid ah maareeyayaasha shaqaaleysiinta waxay liis gareeyaan xirfadaha sida kartida ay ugu shaqeeyaan kooxda oo ay ula xiriiraan asxaabta iyo macaamiisha sida waxyaabaha ugu sarreeya ee ay raadiyaan marka ay helaan shaqo ku habboon. Dhammaan xirfadahan waxay hoos yimaadaan barashada shucuurta bulshada.  

Aan halkaas ka bilowno. Maxay yihiin dhab ahaantii xirfadahan? Kobaca shucuureed bulsho waa awooda ubadku u leeyahay in ay si wax ku ool ah u muujiyaan shucuurtooda, raacaan qawaaniinta iyo tilmaamaha, la samaystaan xidhiidh togan dadka kale, oo ay dhistaan kalsooni. Waxyaabo badan ayaa saameeya kobaca shucuurta-bulsheed, sida bayoloji ilmaha, deegaanka guriga, deegaanka dugsiga, iyo khibradaha nolosha.  

Si ay wax ugu bartaan fasalka, carruurtu waa inay awoodaan inay maareeyaan dareenkooda, u fiirsadaan tilmaamaha, oo ay la ciyaaraan oo si fiican ula shaqeeyaan kuwa kale. Carruurta barata sida loo sameeyo waxyaalahan waxay u badan tahay inay:  

  • La samee saaxiibtimo carruurta kale da'dooda  
  • Samee xirfadaha hadalka iyo xallinta adag  
  • Raac xeerarka guriga iyo dugsiga  
  • Xooga saar oo ka shaqee caqabadaha  
  • Ku kalsoonow inaad wax cusub tijaabiso 

 Barashada shucuurta bulshadu waxay bilaabataa isla marka aynu dhalano, waalidiintuna waxay bilaabi karaan inay la socdaan horumarka shucuureed bulsho ee ubadka horraanta laba bilood iyaga oo ka fakaraya waxyaabaha badi dhallaanku samayn karaan da'daan, sida:  

  • Is deji marka lala hadlo ama la qaado 
  • Wejigaaga ayuu eegayaa 
  • Waxay u muuqataa mid ku faraxsan inaan ku arko markaad u socoto iyaga 
  • U dhoola caddee markaad la hadasho ama u dhoola cadayso 

 "Inta badan waqtiyada waalidiintu bilaabaan inay diiradda saaraan horumarka horumarka marka ay qabaan walaac, "ayuu yiri Chris Gray, Maamulaha Sare ee Uurka iyo Horumarinta Carruurnimada Hore ee WithinReach. Laakin la socoshada korriinka carruurta ma aha inay noqoto mid xun. Waxay noqon kartaa dabbaaldegga waxa ilmahaagu samayn karo iyo sidoo kale hab wanaagsan oo lagu eego waxa soo socda."  

Xarunta Xakamaynta Cudurrada waxay bixisaa app bilaash ah, si sahlan loo isticmaali karo kaas oo kaa caawinaya inaad la socoto marxaladaha ubadkaaga oo leh liis hubineed sawiran, talooyin lagu dhiirigaliyo horumarka ilmahaaga iyo waxa la sameeyo haddii aad su'aalo qabto. Waxaad ka heli kartaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan app-ka Bogga internetka ee CDC 

Hab kale oo aad ku eegi karto korriinka ilmahaaga waa iyada oo loo marayo qalabka baaritaanka. Baadhitaannada korriinka waa su'aalo-xog-ku-saleysan waxqabad kuwaas oo ku weydiinaya su'aalo da'da-gaar ah oo ku saabsan horumarka ilmahaaga iyo waxqabadyada uu ilmahaagu samayn karo. Baadhitaannada korriinka ee joogtada ah waxay u fiican yihiin dhammaan carruurta u dhaxaysa dhalashada iyo da'da 6. 

The Su'aalaha da'da iyo marxaladaha (ASQ) waa degdeg, fudud iyo bilaasha Qalabka baarista korriinka ee ilmahaaga-kaas oo qaata 10-15 daqiiqo oo keliya in la buuxiyo. ASQ waxay ku siinaysaa fikrad ku saabsan xirfadaha ilmahaagu hadda leeyahay adoo eegaya shanta qaybood ee muhiimka ah ee horumarka:   

  • Isgaarsiinta: Awoodda uu ilmahaagu u leeyahay in uu fahmo luqadda oo uu sheego baahiyaha   
  • Matoorka Guud: Awooda uu ilmahaagu u leeyahay inuu u dhaqaaqo murqaha waaweyn ee fadhiga, gurguurashada, socodka, orodka ama hawlaha kale  
  • Matoor Fiican: Awoodda ubadkaagu u leeyahay in uu dhaqaaqo muruqyo yaryar, sida farahooda (qabsashada, wax-ka-qabasho shay ama sawir)   
  • Xallinta Dhibaatada: sida ilmahaagu ugu ciyaaro alaabta ay ku ciyaaraan una xalliyaan mashaakilaadka  
  • Shakhsi-Bulsho: Awoodda ubadkaaga inuu la xidhiidho kuwa kale iyo xirfadahooda is-caawinta  

 Sababtoo ah muhiimada caafimaadka shucuurta-bulsheed, waxaa sidoo kale jira Da'da & Marxaladaha Su'aalaha®: Bulsho-Dareen, Daabacaad Labaad (ASQ®:SE-2), kaas wuxuu bixiyaa sawir muuqaal ah oo ku saabsan horumarka carruurta todoba meelood oo shucuur-bulsheed:  

  • Is-xakamaynta 
  • U hoggaansanaanta 
  • Isgaarsiinta 
  • Dabeecadaha Laqabsiga 
  • Ismaamulka 
  • Saamayn  
  • Isdhexgalka Dadka 

Aqoonsiga hore ee meelaha loogu talagalay korriinka korriinka shucuurta-bulsheed ee ilmahaaga waxay wax weyn ka beddeli kartaa horumarka guud ee ilmaha. Tani waa run markaad u jeeddo xagga barbaarinta, halkaas oo barayaashu ay ku eegi doonaan awoodda iyo kartida ubadkaaga si uu wax ugu barto waxa ay inta badan u yaqaanaan "The 4 Cs:" 

  • Fikirka Fikirka ah 
  • Hal-abuurka  
  • iskaashiga  
  • Isgaarsiinta 

Help Me Grow Washington waxay bixisaa ASQ, Ingiriisi iyo Isbaanish labadaba, bilaasha dhammaan qoysaska Gobolka Washington! Qoysasku waxay ku dhammaystiri karaan ASQ iyaga oo u maraya isku xidhkayaga website ama adigoo wacaya annaga khadka telefoonka 1-800-322-2588

 

*Curby, TW, & Berke, E. (2016, Abriil). Aragtida macalinka xanaanada ee u diyaarsanaanta kindergarten: Muhiimada xirfadaha shucuurta bulshada. Warqad lagu soo bandhigay miiska wareega ee Ururka Cilmi-baarista Waxbarashada Maraykanka, Washington, DC.