Dhacdooyinka

The Maamulka Daryeelka Caafimaadka ee Gobolka Washington waxa uu bixinayaa tababaro ka bixin doona dulmar ku saabsan DC: 0-5™, qalabka koriinka ku habboon ee qiimaynta caafimaadka dhimirka ee carruurta yaryar. Tababarkan guud ee guud waxa uu u furan yahay oo u furan xirfadle kasta oo doorkiisu uu taageerayo wanaagga carruurta iyo qoysaska waxaana loo muddeeyey 14ka Maarso.^th, 12:00-1:30 duhurnimo.

Baruhu waa xaddidan yihiin, haddaba isdiiwaangeli maanta! Waxaad sidoo kale booqan kartaa Apple Health DC: 0-5™ Bogga Tababarka si aad u aragto tababaro kale bilaha March, April, iyo May kuwaas oo si gaar ah loogu qaabayn doono si loo daboolo baahiyaha:

• Hogaaminta caafimaadka habdhaqanka (sida, kormeerayaasha, maamulayaasha, siyaasada iyo xirfadlayaasha maaliyadda)
• Xirfadlayaasha caafimaadka maskaxda ama cilladda isticmaalka muqaadaraadka (SUD) ee la shaqeeya qoysaska (waalidiinta, daryeelayaasha, iyo/ama walaalaha) dhallaanka iyo carruurta yaryar
• bixiyeyaasha daryeelka aasaasiga ah iyo kuwa gaarka ah ee carruurta (sida, dhakhaatiirta carruurta, takhaatiirta qoyska, kalkaaliyayaasha caafimaadka dadweynaha)
• bixiyayaasha caafimaadka habdhaqanka ee aan la aqoonsanayn (sida, la-taliyayaasha asxaabta, isku-duwayaasha daryeelka)